La nature et l'organisme disposent d'un grand pouvoir de guérison. 

    Le naturopathe utilise des techniques naturelles afin que le corps soit stimulé et retrouve de l'énergie :

   * Amélioration de l'hygiène de vie : rythme quotidien, sommeil et siestes, mais aussi loisirs et détente,....

   * La phytothérapie utilise les plantes : infusion, compléments alimentaires vitaminés, teinture-mère, extrait de plantes, ...Je propose la phytothérapie individualisée.

   * L'aromathérapie exploite les propriétés aromatiques des plantes grâce à l'utilisation des huiles essentielles, d'abord par leurs arômes, puis par leurs principes actifs

   * L'alimentation : trouver l'équilibre entre les besoins, la qualité des aliments, tout en se faisant plaisir est un des premiers facteurs du bien être

   * Les activités sportives aident à gérer le stress, les douleurs chroniques et évitent l'encrassement du corps

   * La médiation, la relaxation, les massages et les exercices respiratoires sont des techniques millénaires qui aident à ré-équilibrer et à renforcer l'organisme.

   * La psychologie : recherche de la stabilité intérieure, cohérence cardiaque, fleurs de Bach

CE SITE A ÉTÉ CONSTRUIT EN UTILISANT