"J'ai décidé d'être heureux, c'est bon pour la santé" Voltaire

C'est quoi la santé?

Tout individu, selon la définition de la santé produite par l'O.M.S, doit pouvoir accéder à "un état complet de bien-être physique, mental et social" et la santé ne consiste "pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité". La santé est un état ( alors que la maladie est une réaction).

Selon la naturopathie, la santé est plus qu'un patrimoine, mais un équilibre dynamique exprimant la libre circulation de la vie sur tous les plans de l'être 

(physique, énergétique, psychique, social et environnemental) et un état d'harmonie se traduisant par une réelle sensation de bien-être tant physiologique que psychologique.

Cet état suppose un "capital santé" correctement géré qui permette d'optimiser les capacités d'homéostasie, de défenses et d'auto-régénération permanente de l'organisme.

La conception naturopathique énonce 5 lois qui unissent la santé et la vie :

• la santé est la condition normale et naturelle de tous les êtres vivants, car cette capacité est inhérente à la vie
• la nature tend spontanément vers une une harmonie et refuse tout déséquilibre
• la propriété fondamentale de la vie est l'auto-préservation : toute perturbation fonctionnelle tend naturellement à retourner vers son état d'origine en usant d'un procédé vital d'auto-défense, dénommé maladie ( ou pathologie), laquelle est un processus de purification de l'organisme tout entier et une tentative de retour spontané à la santé
• C'est la même énergie vitale qui préside à la pérennité du passé ( phénomène de l'hérédité), à l'affirmation du présent ( croissance, auto-défense, auto-guérison et apoptose ), et à la survie dans l'avenir ( processus d'adaptation)
• Etre en bonne santé, c'est obéir aux lois de la nature et de la vie; enfreindre ces lois, c'est devenir malade; guérir, c'est éliminer les causes de la maladie.

Pour vous accompagner dans votre démarche de santé, 

Sophie BÈGUE, naturopathe conseillère bien être et minceur, 

vous reçoit à son domicile.

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